דנה לוי
דיאטנית קלינית
תזונה מותאמת אישית לאורח חיים בריא
שינוי אמיתי מתחיל בהרגלים נכונים
אודותי
שלום, אני דנה לוידיאטנית קלינית מוסמכת, ואני מאמינה שתזונה נכונה לא צריכה להיות מסובכת, מגבילה או מלאה בתחושת ויתור. המטרה שלי היא לעזור לך לבנות מערכת יחסים בריאה ומאוזנת עם האוכל, בדרך שמתאימה לאורח החיים, לצרכים ולמטרות האישיות שלך.במהלך השנים ליוויתי מטופלים בתהליכי ירידה במשקל, שיפור הרגלי אכילה, תזונה לבריאות ואימוץ אורח חיים בריא ומאוזן. אני מאמינה בשינויים קטנים שמובילים לתוצאות גדולות ויציבות לאורך זמן.כל תהליך מתחיל בהקשבה ובהיכרות אישית, וממשיך בבניית תוכנית מותאמת עבורך ללא דיאטות קיצוניות וללא פתרונות זמניים. יחד נבנה דרך שתאפשר לך להגיע למטרות שלך בצורה בריאה, נעימה ומציאותית.אני מזמינה אותך לעשות את הצעד הראשון בדרך לשינוי חיובי, לבריאות טובה יותר ולהרגשה טובה יותר בכל יום.
200+
לקוחות מרוצים
10+
שנות נסיון בתחום
100%
רצון והבנה
“שינוי קטן בתזונה היום יוצר בריאות גדולה מחר.”
“תזונה נכונה מתחילה בהתאמה אישית, לא בדיאטות קיצוניות.”
“כשבונים הרגלים נכונים — התוצאות מגיעות ונשארות.”
“לאכול נכון זה לא הגבלה, זה איזון.”
“השינוי האמיתי מתחיל בדרך, לא במספר שעל המשקל.”
“תוכנית תזונה שמתאימה לחיים שלך לא להפך.”
“בריאות טובה מתחילה בצלחת שלך.”
התמחויות שלי
תוכנית תזונה המותאמת לצרכים, להעדפות ולמטרות האישיות שלך.
🥗 בניית תפריט תזונה אישי
01
ליווי מקצועי לירידה במשקל בצורה בריאה ושמירה על התוצאות לאורך זמן.
⚖️ ירידה במשקל ושמירה על משקל תקין
02
התאמת התזונה לשיפור מדדים בריאותיים, אנרגיה והרגשה כללית.
❤️ תזונה לשיפור הבריאות ואיכות החיים
03
בניית תוכנית תזונתית התומכת בביצועים, בהתאוששות ובהשגת מטרות האימון.
💪 תזונה לספורטאים ומתאמנים
05
ייעוץ תזונתי המותאם לשלבי החיים השונים ולצרכים הייחודיים של נשים.
👩 תזונה לבריאות האישה
06
פיתוח הרגלי אכילה מאוזנים ובריאים המתאימים לשגרת החיים שלך.
🍽️ שינוי הרגלי אכילה וליווי לאורח חיים בריא
07
התאמת תזונה למצבים רפואיים שונים כחלק מתהליך טיפולי כולל.
🩺 ייעוץ תזונתי למצבים רפואיים
08
הכוונה ליצירת סביבת אכילה בריאה ומאוזנת לכל בני הבית.
👨👩👧 תזונה לכל המשפחה
09
בניית תפריט מאוזן ומלא המותאם לאורח חיים צמחוני או טבעוני.
🌱 תזונה צמחונית וטבעונית
10
ייעוץ תזונתי לשמירה על הבריאות, החיוניות ואיכות החיים בגיל המבוגר.
❤️ ליווי תזונתי לבני הגיל השלישי
11
פגישות אישיות מרחוק המאפשרות לקבל ליווי מקצועי מכל מקום.
💻 ייעוץ וליווי תזונתי אונליין
12
המלצות
חנה ברקן
הגעתי לדנה עם קושי לשמור על תזונה מאוזנת בגיל שלי, והיא ליוותה אותי בסבלנות והבנה אמיתית. היום אני מרגישה הרבה יותר טוב, עם יותר אנרגיה וביטחון במה שאני אוכלת.
אורנה זיו
כעצמאית עם יום עמוס, לא הצלחתי לשמור על תזונה מסודרת. דנה עזרה לי לבנות סדר פשוט ופרקטי שמתאים לשגרה שלי, ואני סוף סוף מרגישה בשליטה על מה שאני אוכלת.
רמי נחום
כספורטאי, הייתי צריך התאמה מדויקת של תזונה לאימונים שלי. דנה בנתה לי תפריט מקצועי שעזר לי לשפר ביצועים ולהתאושש מהר יותר.
Let’s Talk
“כשמקשיבים לגוף, השינוי הופך לאורח חיים.”
